Личность типа А - определение, характеристики, как вести себя

Согласно Американской психологической ассоциации, личность типа А относится к «сложному образцу поведения и эмоций, который включает чрезмерный упор на соревнование, агрессию, нетерпение и враждебность».

В мире психологии один из способов различать разные личности людей - это классифицировать присущие им черты как типы A, B или C, каждая из которых описывает, как люди думают, действуют и реагируют на различные ситуации.

Тип личности

Ниже давайте углубимся в личность типа А - как она влияет на людей, как люди типа А справляются со стрессом и как вы можете справиться с людьми типа А.

Характеристики людей с типом личности А

Людей типа А можно описать как:

1. Конкурентоспособный

Одна из основных характеристик людей типа А - это конкурентоспособность. Они всегда чувствуют потребность побеждать в любой ситуации.

2. Нетерпеливый

Люди типа А обычно спешат. Они разочаровываются, когда им нужно подчиняться закону Литтла Закон Литтла - это теорема, которая определяет среднее количество элементов в системах очередей на основе среднего времени ожидания элемента в системе и, как правило, быстро теряет самообладание и перемещается. быстро и часто, и думаю, что у них не так много свободного времени.

3. Власть

На работе или в личной жизни Глава семьи Глава семьи имеет налоговый статус для лиц, проживающих в Соединенных Штатах. Чтобы налогоплательщик мог считаться главой семьи, он / она должен быть холостым или не состоящим в браке на конец года и содержать дом для подходящего лица, такого как родители, ребенок или другие близкие родственники. , люди с личностью типа А демонстрируют доминирование в любом взаимодействии. Они утверждают себя, не задумываясь о том, что чувствуют другие люди.

4. Чрезмерно амбициозный

Они связывают успех со своими достижениями, стремятся к дедлайнам и всегда стремятся достичь большего и подняться выше.

Негативные эффекты личности типа А

Ниже приведены некоторые из побочных эффектов личности типа А:

1. Проблемы со здоровьем, связанные со стрессом

Люди с типом личности А обычно берутся за ответственную работу или работают в высококонкурентной отрасли. В некоторых случаях стрессовая работа создает поведение типа А.

2. Гипертония.

Многие факторы могут вызвать высокое кровяное давление, но личность типа А связана с гипертонией и повышенным риском развития ишемической болезни сердца.

3. Социальная изоляция

Людям, которых считают грубыми, агрессивными и нетерпеливыми, трудно строить отношения. Они проводят много времени за работой и могут отталкивать других.

Как вести себя с людьми типа А

Что вы будете делать, если у некоторых из ваших друзей или коллег есть черты типа А? Вот несколько советов, которые следует учитывать:

1. Отрицательные черты характера - это факт жизни.

Знайте и понимайте, что у каждого есть свои отрицательные качества. В случае людей с типом личности А, очевидно, негативное поведение часто не происходит намеренно. Если ваш друг или коллега зол, вы должны сохранять спокойствие и молчание. Займите позицию, чтобы заставить его или ее понять, что происходит.

2. Держите линии связи открытыми.

Люди с типом личности типа А обладают доминирующей позицией. Они склонны думать, что деньги сделают их счастливыми, вместо того, чтобы проводить время с семьей и друзьями. Им может быть трудно выразить себя, поэтому обязательно поговорите с ними и дайте им понять, что они могут связаться с вами.

Им важно понимать, что, хотя зарабатывать деньги необходимо, сочувствие, любовь и сострадание играют огромную роль в установлении и поддержании отношений. Сетевое взаимодействие и построение отношений (Часть 2) Эта статья является частью серии полезных советов, которые помогут вам успех в карьере и в целом жизненный опыт. В то время как технические навыки позволяют нанимать нас на предпочитаемую нами должность, мягкие навыки помогают нам эффективно общаться и сотрудничать на рабочем месте. Мягкие навыки, такие как умение ладить с другими людьми.

3. Избегайте ситуаций, которые вызывают их негативные черты.

Если вы работаете с коллегами или руководителями типа А, вы можете свести к минимуму ситуации, которые их злят. Всегда будьте в курсе ваших результатов. Ключевые показатели эффективности (KPI) Ключевые показатели эффективности (KPI) - это метрики, используемые для периодического отслеживания и оценки эффективности организации в достижении конкретных целей. Они также используются для измерения общей производительности компании, поэтому не будет никаких проблем с вашей производительностью на работе.

У вас есть друзья с типом А? Поощряйте их медитировать, заниматься йогой или заниматься деятельностью, которая помогает снять стресс.

Дополнительные ресурсы

Спасибо, что прочитали объяснение личности типа А. Финансы - официальный поставщик сертификации финансового моделирования и оценки (FMVA) ™. FMVA®. Присоединяйтесь к более 350 600 студентам, которые работают в таких компаниях, как Amazon, JP Morgan и Ferrari, по программе сертификации, призванной превратить любого в финансового аналитика мирового уровня.

Чтобы продолжить изучение и развитие своих знаний в области финансового анализа, мы настоятельно рекомендуем дополнительные ресурсы, указанные ниже:

  • Эмоциональный интеллект Эмоциональный интеллект Эмоциональный интеллект, также известный как эмоциональный коэффициент (EQ), - это способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. Для бизнес-лидеров высокий EQ - залог успеха. В этом руководстве рассматриваются пять элементов эмоционального интеллекта и их значение для характеристики успешного лидера. EQ против IQ
  • Знание против мудрости Знание против мудрости Знание против мудрости можно рассматривать как две стороны одной медали, но это совершенно разные вещи. Они не исключают друг друга и не исключают друг друга.
  • Сеть и построение отношений (Часть 1) Сеть и построение отношений (Часть 1) Эта статья является частью серии полезных советов, которые помогут вам добиться успеха в создании сетей внутри вашей компании. Нетворкинг играет важную роль в нашей профессиональной жизни, начиная с поиска работы, заканчивая присоединением и работой в компании и, наконец, продвижением по карьерной лестнице.
  • Персональный бренд Персональный бренд Наш личный бренд - это то, что люди видят в нашей идентичности, кем они видят нас и какие качества и вещи ассоциируются с нами. Он показывает, кто мы, что мы предлагаем и что мы ценим. Когда мы работаем в компании, наши коллеги создают о нас восприятие на основе того, как мы представляем себя им.