10 плохих привычек к учебе, которых следует избегать - советы по эффективному обучению

У всех нас разные учебные привычки. Некоторые из них эффективны, поскольку учащиеся продолжают продвигаться вверх по образовательной лестнице (например, через онлайн-курсы), в то время как другие привычки фактически пагубно сказываются на вашем опыте обучения. Ваш стиль обучения должен соответствовать вашему академическому темпу. Если вы думаете, что проводите много времени за учебой, но все еще недостаточно успеваете, вам следует избегать плохих учебных привычек.

Ниже приведен список из 10 привычек, которых следует избегать при обучении:

10 плохих привычек к учебе

№1. Зубрежка

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Scientific Reports, студенты колледжей, которые не спали и не просыпались в определенное время каждый день, с большей вероятностью получали более низкие оценки. Чтобы подготовиться к экзамену, гораздо лучше потренироваться за час или два за несколько ночей до тестового дня, чем тянуть всю ночь.

Достаточное количество сна необходимо для того, чтобы дать вашему разуму и телу время отдохнуть и восстановиться. С зубрежкой вы можете получить как низкие баллы, так и плохое здоровье. Привыкать к хорошему сну так же важно, как и к учебе.

№2. Многозадачность

Исследования, проведенные в Стэнфордском университете, показали, что вы менее продуктивны, когда выполняете несколько задач одновременно, чем когда сосредотачиваетесь на выполнении одной задачи за раз. Исследователи также обнаружили, что те, кто постоянно сталкивается с различными потоками электронной информации, не могут сосредоточиться, вспомнить информацию или перейти от одной задачи к другой, как и люди, которые выполняют только одну задачу в любой момент времени.

№3. Слушая музыку

Воспроизведение музыки может быть полезным при выполнении определенных задач. Это может помочь мотивировать вас или улучшить ваше настроение. Многие студенты также считают, что эта учебная привычка полезна во время учебы. Однако исследования показывают, что музыка не помогает людям узнавать что-то новое или сложное. Музыка, особенно песни с текстами, могут занимать много места для обработки, что затрудняет понимание изучаемого материала.

10 плохих привычек к учебе - слушать музыку

№4. Пропуск занятий

Если вы не пойдете на занятия, вы потратите много часов, копируя заметки и расспрашивая друзей об уроках, которые вы пропустили. Чтобы посещать каждое занятие, требуется большая дисциплина и решимость, но если вы регулярно пропускаете занятия, вам придется читать и выучивать урок с нуля, что затрудняет получение более высоких оценок.

С платформами онлайн-обучения можно не беспокоиться о пропуске занятий. Вы можете освежить свои навыки работы с Excel в удобное для вас время на нашем ускоренном курсе по Excel.

№5. Не делать наброски

План помогает систематизировать идеи и отслеживать, что вам нужно изучить, особенно при охвате большого количества информации. Если вы не составляете план, вы увеличиваете шанс пропустить важные темы и не получить желаемую оценку.

№6. Использование социальных сетей во время учебы

В эту цифровую эпоху часто можно увидеть людей, подключенных к своим смартфонам, где бы они ни находились. Некоторые могут просматривать свои учетные записи в социальных сетях из-за FOMO (страх упустить что-то). Не поддавайтесь соблазну проверить свои Facebook, Twitter, Instagram или Snapchat, закрыв все их вкладки в браузере компьютера или ноутбука. Вы также можете отключить уведомления на своем телефоне.

10 плохих привычек к учебе - социальные сети

№7. Не активно учусь

Чтения и выделения заметок будет недостаточно, чтобы узнать новое и сложное. Подумайте о некоторых стратегиях активного обучения, таких как чтение заданий своими словами, обучение кого-либо тому, что вы узнали, и проведение викторины. По словам почетного профессора Марти Лобделла, тестирование или опрос себя хорошо работают, поскольку вы должны получать информацию из своей памяти - чего вы не делаете при чтении учебников.

Курсы по финансам включают упражнения, которые помогут вам активно учиться на пути к финансовому аналитику мирового уровня!

№8. Быть дезорганизованным

При таком большом количестве вещей, которые нужно сделать и о чем подумать, неорганизованность только усложнит учебу. Не просто делайте заметки и храните напоминания в странных местах. Ведите блокнот, в котором записывайте все даты экзаменов, задания, крайние сроки и расписание занятий. Вы также можете загрузить приложение, которое поможет вам организовать все, что связано с учебой.

10 плохих привычек к учебе - неорганизованность

№9. Отсутствие места для учебы

Учиться дома сложно, и у вас могут развиться плохие учебные привычки. Вы можете столкнуться с множеством отвлекающих факторов, которые могут помешать вам уделить 100% внимания поставленной задаче. Будь то звук из телевизора, работа по дому или желание членов семьи пообщаться с вами, любое прерывание может нарушить вашу динамику. Однако, если вы обязательно выделите место для учебы и не отвлекаетесь, вы сможете извлечь выгоду из легкости и удобства обучения дома.

№10. Прокрастинация

Некоторые люди хорошо работают под давлением, но когда дело доходит до учебы, прокрастинация - одна из худших привычек людей. Мы склонны переоценивать время, необходимое для выполнения задач, и откладывать учебу на потом. что приводит к менее звездному результату.

Разбейте проект или задание на небольшие части и установите крайний срок для каждой части, чтобы убедиться, что вы сможете правильно работать и завершить проект вовремя. Вы также можете использовать технику Помидора, которая поможет вам управлять своим временем.

10 привычек плохой учебы - откладывание на потом

Дополнительные ресурсы

Онлайн-обучение - отличный способ развить у вас хорошие привычки в учебе, разбить учебу и заняться ими в свободное время. Финансы предлагают множество курсов и ресурсов, которые помогут вам учиться и продвигаться по карьерной лестнице! Ознакомьтесь с ними ниже:

  • Бесплатные курсы по корпоративным финансам
  • Сертификация аналитика финансового моделирования и оценки (FMVA) ™ Сертификация FMVA® Присоединяйтесь к более 350 600 студентам, которые работают в таких компаниях, как Amazon, JP Morgan и Ferrari
  • Как добиться успеха в электронном обучении - 10 советов для онлайн-учащихся Как добиться успеха в электронном обучении: 10 советов для онлайн-учащихся 10 учебных советов, которые помогут вам перейти и адаптироваться к электронному обучению.
  • Карта карьеры